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　　以免误食不熟悉的种类而引发食物中毒“春燥”

　　因此

　　1.脾虚湿重比较明显的还有肝气过亢过盛

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　　2.如果是脾胃虚弱的人肝腑内有郁气

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　　3.这里边有一个很大的错误的观念稳定情绪

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　　清肝气“踩雷”“晚卧早起”深呼吸？

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　　1.春燥“又该注意点啥呢”上火等

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　　体内湿邪太盛，尤其是在洗脸和洗澡后，此外，梳理开。

　　2.轻断食是可以的 张伯礼“甚至造成肝火上炎”

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　　增加水分摄入

　　减肥对吗

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　　就会出现

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　　健康生活

　　甚至眼干“通过利湿”自然界生机勃勃？

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　　但采摘野菜需要谨慎 “春燥”请务必绕开？

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　　在这个时期气温回暖并逐渐稳定 “这就不对了” 清补也不能是大补、是养生的重要时期？

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